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18: Algo que debes saber sobre la ansiedad

18: Algo que debes saber sobre la ansiedad Mayo es el Mes de la Salud Mental.   En este episodio te comparto uno de los aspectos que debes saber sobre la ansiedad. También te digo que debes tener en cuenta cuando quieras ayudar a tu ser querido con un diagnóstico de trastorno de ansiedad.    …

17: Quiero ayudar pero no se cómo hacerlo

17: Quiero ayudar pero no se cómo hacerlo Mayo es el Mes de la Salud Mental.   En este episodio hablemos sobre cómo ayudar.   Existen pocas campañas enfocadas sobre como ayudar a un ser querido que batalla día a día con un diagnóstico de salud mental. Queremos ayudar a nuestro ser querido, pero no …

16: Más allá de la salud mental

16: Más allá de la salud mental Mayo es el Mes de la Salud Mental.   En este episodio te quiero compartir sobre que me impulsó a iniciar en el campo de la salud mental.    Suscríbete para que recibas todos los episodios e información que te ayudara a mejorar tu calidad de vida y …